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使本来就虚弱的脾胃更加虚弱

发布时间:2019-08-31 21:47 来源:未知 编辑:admin

  人们都说喝凉茶会伤脾胃,但是人和人是有个体差异的,所以没法定论。专家表示,一般而言,下面这些人群喝凉茶要慎重。

  4.儿童和老年人。首先儿童是纯阳之体,所以特别容易上火。儿童的脾胃调节功能尚处在建立和完善的阶段,对外来药物的寒凉刺激不能及时调整和适应,反而会因为药物直接作用于脾胃影响消化吸收。老年人由于阳气渐弱,器官功能衰退,同样会因为凉茶刺激而出现消化系统病变。

  事实上,岭南人也发现,一旦上火,及时喝点凉茶祛火,例如板蓝根、蒲公英、夏枯草、白茅根等煮水代茶饮,就可有效预防感冒或者流感。

  苦丁茶:具有疏风清热解毒,明目生津的功效。适用于咽干口燥,烦渴目赤,咽喉肿痛,风热感冒,温病发热。

  溪黄草茶:具有清肝排毒,利湿祛黄的功效。适用于急慢性肝炎、胆囊炎的功效。

  鲜车前草茶:具有清热利尿,渗湿通淋,明目、祛痰的功效。适用于水肿胀满,热淋涩痛,目赤肿痛,痰热咳嗽。

  鱼腥草茶:具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的功效,其药理作用为抗菌、抗病毒。可用于呼吸道、尿道、肠道多种细菌感染或病毒感染性疾病。

  3.月经期和产褥期女性。女性月经期和产后身体极为虚弱,尤其对冷热的刺激极为敏感。寒凉的刺激就会使血流滞涩缓慢,甚至形成淤血,引起痛经、月经不调、经量减少,严重的还有可能引起大出血、闭经。

  夏季,南方暑热,每年此时,很多人都喜欢喝凉茶消暑。到底凉茶该怎么喝?真的是越苦越见效吗?哪些人群不宜喝凉茶……

  二十四味凉茶:疏风散寒,解表清热,生津止渴,祛痰止咳的功效。适用于四季感冒,咽干口燥,咽喉肿痛,温病发热症。

  2.苦夏的人。夏季里汗液分泌较多,而中医认为,汗为人体的“阳液”,出汗过多,阳气会随着汗液外泄。如果此时再服用苦寒的凉茶,就会伤到脾胃,使本来就虚弱的脾胃更加虚弱,也会因为免疫力降低导致许多其他疾病。

  “其实喝凉茶习惯,与广东地域特色相关。”广东省第二中医院王清海教授认为,与我国北方四季分明不同,岭南秋冬短,春夏长,炎热、潮湿、多雨的时间特别长,形成湿热的气候特征。岭南人因而易上火、湿困。

  金银花茶:具有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫作用的功效。常用于清热解毒,治疗温病发热,热毒血痢,痈疡症,亦用于风热感冒,支气管炎病症。

  鲜芦根凉茶:具有清热祛暑,生津止渴的功效。适用于暑热咽干,烦渴目赤,咽喉肿痛。

  1.阳虚的人。多为常坐办公室的白领,症状可见怕冷、四肢发凉、面色苍白、大便稀、小便清长等现象,这些人再喝凉茶就等于“雪上加霜”。

  夏桑菊:具有清肝明目,疏风散热,解疮毒的功效。适用于风热感冒,目赤头痛,头晕耳鸣,咽喉肿痛。

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